Anfang November hatten alle Mitarbeiter des Kompetenzzentrum St. Elisabeth die Möglichkeit, an einem Workshop zur Stressbewältigung teilzunehmen. Diese Veranstaltung wurde im Rahmen der traditionellen Einkehrtage angeboten.
In der heutigen Zeit müssen wir möglichst vielen Ansprüchen gerecht werden. Darüber hinaus gehen die beruflichen Herausforderungen oftmals einher mit physischen und psychischen Belastungen wie beispielsweise dem hohen Zeitdruck oder Schichtdiensten.
Kursleiterin Evelyn Blosat hat in ihrem Workshop über den Umgang mit Stress, Selbstwahrnehmen und Zeitmanagement gesprochen, kombiniert mit praktischen Übungen in kleinen Gruppen.
Für die Teilnehmer war es eine inspirierende Veranstaltung, die zugleich die Möglichkeit bot, mit Kollegen aus anderen Abteilungen ins Gespräch zu kommen.